L’été est là et il s’annonce chaud. Que faire en cas de pics caniculaires si vous allaitez ?
Il faut surveiller de près l’hydratation de votre bébé et la vôtre !
Comment puis-je détecter des signes de déshydratation chez mon bébé ?
- Des cycles de sommeils anormaux
- Un bébé qui a moins de moments d’éveil que d’habitude.
- Si vous pincez légèrement la peau de votre enfant et quelle ne se reforme pas tout de suite.
- Si la fontanelle de votre enfant est enfoncée.
Dois-je allaiter mon bébé différemment pendant des grosses chaleurs ?
- Lui proposer le sein très régulièrement, même pour quelques gorgées seulement.
- Selon son âge vous pouvez envisager la possibilité de lui donner de l’eau
Le plus important est aussi de penser à sa propre hydratation surtout si nous proposons le sein plus régulièrement que d’habitude car l’allaitement plus fréquent et la chaleur vont être deux grandes causes de notre propre déshydratation.
Pour une bonne hydratation, n’hésitez pas à boire des tisanes d’allaitement (il en existe des supers à boire glacée).
La bonne hydratation de la maman est la clef pour garder une bonne hydratation de votre bébé.
*Et si vous avez le moindre doute bien évidemment il est important de consulter en urgence.
